Skriv en förlossningsplan

Skriv en förlossningsplan till din barnmorska eller det bb som du ska föda på så att de kan vara förberedda när du kommer in till förlossningen. Skicka det eller lämna det när ni väl är framme. Förvara det i Mvc-journalen.

Skriv så här:

Födselplan för Ditt Namn
Personnummer:
Pappa:
Beräknat födelsedatum:

Dessa frågor kan vara bra att ta ställning till redan innan förlossningen – Det kan vara så att du inte är kontaktbar mitt uppe i ditt värkarbete.

• Berätta om det finns något som personalen bör känna till om dig för att kunna ge dig det bästa stödet genom förlossningen.
• Har du erfarenheter av att föda barn som du vill dela med dig av?
• Berätta hur du tänker om förlossningssmärtan, både negativt och positivt.
• Vilken smärtlindring har du funderat på?
• Vilken/vilka smärtlindringar vill du inte ha?
• Berätta om du är spruträdd.
• Epiduralen kan t ex inte ges när som helst – Skriv att du vill veta när sista chansen är.
• Vilken förlossningsställning har du tänkt dig?
• Hur kan personalen stödja din partner genom förlossningen?
• Skriv att ni vill vara involverade i alla beslut som görs under förlossningen.
• Vill du ha en manlig eller kvinnlig barnmorska?
• Vill pappan/partnern se när bebisen huvud kommer ut?
• Skriv att pappan vill klippa navelsträngen – Personalen brukar för det mesta fråga!

Behåll en kopia hemma som du kan ta fram och läsa till nästa förlossning.