Bra deal på ba...

annatje77 · av **annatje77** 27 maj 2007, 19:26

Är det någon som kan ge ett riktigt bra tips på vad jag bör göra mot min mage.......
Har inte kunnat bajsa på tre dagar. Är totalt stenförstoppad. Ska som tur är till barnmorskan imorgon, men tips emottages tacksamt.
Har köpt katrinplommon men fixar bara inte att trycka i mig en hel påse-kräks då.
Hoppas lilla bebben inte tar skada av att mamma är förstoppad

secretgirl · av **secretgirl** 27 maj 2007, 19:27

ät mycket mat med fibrer och drick mycket vatten och rör på dig. ut och gå i den friska luften:)
hoppas det går över för dig:)

annatje77 · av **annatje77** 27 maj 2007, 19:28

Tycker att jag gör det.....har bara "råkat" äta lite fint bröd och det straffar sig bums....blä

Tack för tipsen Zandra
.

grodyngel1 · av **grodyngel1** 27 maj 2007, 19:29

och se till att köpa vindruvor, är enklare att äta än katrinplommon..

Sarab · av **Sarab** 27 maj 2007, 19:29

Säger samma som Zandra... mkt fiber, motion o vatten... massor....
Äter du järntabletter? det kan ju oxå ge förstoppning.... lycka till!

annatje77 · av **annatje77** 27 maj 2007, 19:29

Åh, är vindruvor laxerande?....det är ju underbart gott. Ska införskaffas. Tack

annatje77 · av **annatje77** 27 maj 2007, 19:32

Nej jag äter faktiskt inte järntabletter, dock vanligt MittValKvinna tillskott.
Hmmm,får försöka strikt hålla mig till megagrovt surdegsbröd......

grodyngel1 · av **grodyngel1** 27 maj 2007, 19:35

det brukar fungera

men du måste äta ganska mycket.. men det är ju gott, så det brukar gå ner.. *S*

amsan · av **amsan** 27 maj 2007, 19:41

Akta dig så att du inte får hemorodier, fick det vid min senaste graviditet. Inte roligt alls, det du kan göra är att äta fiberrik mat för att hålla igång tarmen. Det är järntabletterna som gör dig förstoppad och för att undvika det måste man antingen äta fibrer eller äta mindre med järntabletter.