Cheesecake til...

[äntligensyskon]

Precis som tråden heter.

Kan man det?

Jag väger nämligen 15 kg mer denna gången nu när jag är gravid.
Alltså cirka 95 kg.

Förra gången "gick jag ner i mig själv" när jag var gravid.

Men kan jag ändra mina matvanor utan att bebisen skaddas?

[Fru Angelica]

Hej
Väger själv en del för mycket under denna 3:e grav.
Att ändra sin kost tror jag inte är några problem så länge som man får i sig alla näringsämnen man behöver.
Gör kanske upp en plan och Prata gärna med din BM.
Jag känner att jag har svårt att ta tag i den biten just nu, men äter mindre portioner.
Vet ju att efter BF så kommer kilona gå av.
Försök att må bra och njut av graviditeten.

[Madde O]

Grattis till graviditeten!

Banta ska man inte göra när man är gravid. Därför bör det inte vara bra att äta enligt viktväktarna då du ofta har ett kraftigt reducerat kaloriintag.

Prata med din BM och förklara din oro och be sedan om att få tid till en dietist eller liknande som kan ge dig råd om hur du bör äta för att hålla en bra balans.

[Fru Angelica]

Tänkte inte på att det var enligt viktväktarna kosten gällde.
Håller då med madde O att det inte är bra att följa den kosten.