Grym fredag!

mini-me · av **mini-me** 19 jan 2009, 17:18

Tänkte starta en tråd för oss som tycker att vi blir sugna på nåt gott MEN inte vill moffa godis å sånt... Skulle va härligt gôtt med lite inspiration tyckte jag själv!

Kommer här med 3 bidrag:

1) Keso med mandel & fruktåbär-röra. 1 burk mini-keso, hacka i 1 burk persika på burk (sån som ligger i juice, INTE sockerlag), hacka 1 dl mandel och blanda i ca 1 dl frysta hallon! Mumsa!

2) Cocos-toppar. Rör ner 1 påse cocos och 1/2 dl fruktsocker i en kastrull på svag värme. Kläck i 4 ägg och låt allt bli ljummet under omrörning. Kludda/kleta ihop på ett bakplåtspapper och kör i ugnen (ca 150 ¤) i ungefär 20-25 minuter... Ahhh...

3) Mjölkchoklad. 1 st mörk chokladkaka, MINST 72%. Rör ner i typ 4 dl mjölk... Mmmm!!! (Sådär nyttig i och för sig, men bättre än oboy!

)

Så där! Nu väntar jag med spänning!!!

Kramkram//Jossan

soff · av **soff** 20 jan 2009, 15:42

Perfekt! Då ska vi se.....

Naturell yogurt med vaniljsmak ett hackat äpple och toppa med lite kanel!
Nyttigt och gott!

kristiiiin · av **kristiiiin** 20 jan 2009, 15:51

har ett liknande det ovan men ändå.

skala o dela äpple i klyftor. lägg på fat, garnera med lite lite socker och kanel och "stek" äpplena i ungnen 175 grader en liten stund. kan ätas med naturell yoghurt vanilj eller lignt vaniljglass Gott gott!

Emelia · av **Emelia** 20 jan 2009, 18:49

Gino - dvs tärnad frukt i ugn, t ex äpple, kiwi, banan. Riv över lite vit choklad och sen in i ugn. Servera med light vaniljglass eller vaniljkesella.

Annars till mellanmål på jobbet äter jag lättkesella (1%) med ett tärnat äpple i. Gott, låg fetthalt och bra med protein.

iaia · av **iaia** 21 jan 2009, 02:15

Har ett mumsigt..

Ta ett glas fyll botten med halvfrusna hallon
över det kesella vanilj lr yogurt vanilj.
Toppa med krossade digestivekex..

Mums

MissK · av **MissK** 21 jan 2009, 15:12

iaia det där var min besatthet de 4 första grav.veckorna!

nu kan jag inte äta det längre, men åh vad gott det var då!
Tycker jag verkligen att ni andra ska prova!

Nimla · av **Nimla** 21 jan 2009, 15:25

Jag har blivit väldigt beroende av att mixa framförallt bär men även frukt med lite mjölk och is! väldigt gott!(om man är sugen kan man ha i lite florsocker)
Favoriten är nog hallon/jordgubbar med en banan lite mjölk och lite florsocker!!

Fruktsallad och havreglass(oatly), sjukt gott!!

Brukar i stället för chips använda morötter och gurka som jag skär upp i pinnar och äter med lite dipp till, kan ju säkert använda massa olika grönsaker eller annat!