Viktigt med knipövningar efter förlossningen
2012-05-15 8 Kommentarer
Knipövningar tränar upp muskulaturen i underlivet efter förlossningen, på så sätt kan...
Fråga farmaceuten om läkemedel för gravida och barn
Hälsa och välbefinnande är ämnen som är särskilt angelägna för gravida och föräldrar. Egenvård med receptfri medicin kan hjälpa för att bli fri från olika besvär och åkommor. Vissa mediciner kan användas av gravida och barn, men det gäller att använda dem på rätt sätt.
Här kan du få egenvårdsråd och ställa frågor om lindriga besvär inför och under graviditeten, samt hur man behandlar lättare åkommor hos barn. Era frågor besvaras av Andreas Macura, legitimerad apotekare och redaktör på Medicinera.se.
Fråga farmaceuten presenteras i samarbete med Medicinera.se – en rådgivningstjänst med kvalitetssäkrad information som hjälper dig att välja rätt medicin.
-
Publicerad 2011-01-10 16:45
Åderbråck
Jag är gravid i vecka 31 och har fått problem med åderbråck på ena benet. Jag har haft mindre blånader under några år, men det har nu eskalerat och ser inte alls kul ut längre. Fick rådet att ha stödstrumpa, men den verkar bara göra åderbråcket värre, på kvällen är foten ordentligt blå och ådrorna på benet har svullat ännu mer. Det hjälper att röra på mig, men har tyvärr ett stillasittande arbete. Det pirrar och benet domnar nästan på dagarna. Vad kan man göra åt det här? Kommer det att bli bättre efter förlossningen? Hittills har jag gått upp ca 9 kg och hade före graviditeten ett BMI på ca 23 - 24. Jag tycker inte att jag har samlat på mig vatten, själva benet ser helt normalt ut. Det andra benet har dessutom inte alls fått några åderbråck.
Svar
Hej och god fortsättning!
Det låter troligt att dina besvär hänger ihop med graviditeten. Det kanske är svårt med sovställningen men har du provat att sova med foten i höjt läge? Får du ingen hjälp av stödstrumpan kan det vara bra att tala med din barnmorska eller läkare om detta. (Det finns stödstrumpor med olika högt tryck för olika ändamål.)
Ta gärna små, korta pauser under arbetet om det går. Det kan göra stor skillnad. Du kan även pröva att smörja in huden där åderbråcken syns med Hirudoid. Det är en kräm som finns receptfritt på apotek och kan användas flera gånger om dagen.
|
|
|
13 inlägg idag
av 781177 inlägg totalt
Mest lästa: idag
-
Ny ung mammablogg ...
Denna vecka välkomnar vi den unga mamman Sandra Linder till minbebis bloggportal! Sandra blev gravid redan som femtonåring. ...
-
”Föder barn” skrek...
Mina värkar drog igång så sakteligen och var ganska veka till en början. Det började den 11 juli med starka sammandragningar...
-
Gravid genom äggdo...
Sedan 2003 är äggdonation lagligt i Sverige. Varje år behöver ungefär 200 kvinnor äggdonation för att kunna föda barn. ...
-
Marko och Jessica ...
Marko Lehtosalo, även känd som ”Markoolio”, och Jessica Westergård, före detta elitutförsåkare och nu personlig tränare, vän...
-
Låg halt av folsyr...
Varje år föds ca 25 barn med ryggmärgsbråck och 80 aborter årligen beror på att fostret har åkomman. Folsyra kan miska riske...
-
Gulsot hos spädbar...
De vanligaste fallen av gulsot hos spädbarn är hos dem som är för tidigt födda, och då levern inte är fullt utvecklad. Här f...



