Ändtarmsbesvär

Hej! Jag är gravid i vecka 18 och har just börjat äta järntabletter av märket Niferex. Jag äter en tablett om dagen (tillsammans med juice) och äter även två vitamintabletter av märket Mitt Val Kvinna. Jag har nu börjat få problem med magen, är mycket hård och har svårt för att få \”normal\” avföring. Jag har några gånger blött från ändtarmen, då det känts som att jag spruckit. Kan detta vara något farligt? Bör jag kolla upp det? Kan jag äta något (utöver fiber och katrinplommon) som gör tarmarna gladare? Jag ska på ultraljud om knappt två veckor. Ska jag ta upp det då? Tacksam för svar. M v h Anna Olsson

Svar

Hej Anna,

Jag förstår att det är jobbigt att inte sköta magen med den uppblåsta känsla det för med sig och att det känns obehagligt med sprickor och blod. Även om det bara är en klen tröst så är detta vanligt förekommande hos gravida. Det kan komma och gå i perioder.

Vad du mer kan försöka på naturlig väg utöver fibrer och katrinplommon är:

- Linnfrön, underlättar tarmarnas arbete.

- Se till att du dricker tillräckligt med vatten  då det är en del av tarmarnas “glidmedel”.

- Se till att du rör på dig, minst 30 min/dag så att tarmarnas funktion hålls igång så du kan sköta magen oftare.

Tycker även du ska ta upp detta med din barnmorska då det kan vara hemorrojder. Tre av fyra kvinnor som har fött barn de senaste sju åren har haft ändtarmsbesvär under graviditeten eller i samband med förlossningen.

Det finns flera orsaker till att just gravida drabbas av hemorrojder. Dels trycker den växande livmodern på de stora blodkärlen i magen vilket gör det svårare för blodet att cirkulera, dels har gravida en större mängd blod i kroppen. På grund av detta blir trycket i ändtarmens blodkärl högre och det blir lättare för hemorrojder att bildas.

Många kvinnor blir förstoppade när de är gravida. Förstoppning är i sig också en orsak till att hemorrojder uppstår eftersom man måste ta i och krysta när tarmen ska tömmas. Det ökade tryck som då uppkommer i ändtarmens blodkärl bidrar till att det bildas hemorrojder.

Hoppas du råder bot på din tröga mage och hör av dig om du har fler frågor!

Varma hälsningar

Alma, Johanna