Rökning

Hej har precis fått reda på att jag är gravid i vecka 5, jag har en dotter på 1 år. N är jag fick reda på att jag väntade henne så slutade jag röka direkt. Men den här gången så kan jag bara inte det jag vill verkligen så, jag har åtminstone börjat att röka var 3 eller var 4 timme, hur ska jag göra? Jag har läst jätte mycket att man kan få missfal, döttfött och skador och mycket mer, vad ska jag göra? Mvh orolig mamma

Svar
Hej oroliga mamman!

Du bör absolut inte röka när du är gravid. Rökning kan skada ditt foster allvarligt. Kolmonoxiden som finns i cigarettröken gör att blodets syreupptagningsförmåga försämras hos den som röker. Om rökaren är gravid får fostret också i sig kolmonoxid. Fostrets blod tar upp dubbelt så mycket kolmonoxid som mammans och gasen stannar dessutom kvar längre hos fostret. Detta kan i sin tur göra så att fostret växer för dåligt, att det blir ett missfall, en för tidig förlossning eller att fostret dör.

Mitt råd är att du exempelvis kontaktar sluta-röka-linjen, de har gratis telefonrådgivning och kan ge dig en mängd råd, hjälp och stöd att sluta röka.

Vänliga Hälsningar

Alma ,My