Hej, Jag helammar än så länge min 4 månader gamla dotter och har så tänkt göra i ett par månader till, därefter gå över till delamning. Det tråkiga är att jag inte går ner i vikt av att amma och är otålig att sätta igång med lchf-diet. Jag vet att amning och bantning inte hör ihop, men är inte riktigt klar över varför. Om det handlar om att kroppen frigör gifter när man bantar, hur "farliga" är då dessa i relation till annat man stoppar i sig, som t.ex. kaffe och socker? Om just lchf anses dåligt pga att bebisen inte får i sig kolhydrater genom bröstmjölken borde det väl lösa sig i och med att hon, from 6 månaders ålder, även får i sig fast föda? Med vänlig hälsning /Linda

Hej ! Jag är hård i mage och måste äta mycket mat som plommon, meloner, svart bröd, havregrynsgröt. Min bebis är 2 månader gammal och har gaser. Hon är i den åldern då de har gaser egentligen. ´Är det mycket dåligt med sådan mat när man ammar?

Hej, jag undrar om det är bra att äta linfrön när man ammar? under graviditeten ska man ju inte äta hur mycket som helst, undrar om samma gäller för amning? tacksam för svar! darkling

Hejsan! Jag har en dotter som är drygt 5 månader som jag delammar. När jag var gravid gick jag upp 27 kg och har cirka 12 kg kvar att gå ner. Nu är min fråga om man kan gå på Gi när man delammar har hört att man ska hoppa över fas 1?! Har även hört attt man inte får gå på någon form av diet när man delammar eftersom när man går på diet är där gifter i kroppen som utsöndras och detta går över i bröstmjölken, stämmer det?

Hej! Jag har en snart tre veckor gammal son som ibland är ganska gasig i magen. Jag försöker därför undvika att äta mat som jag vet är gasbildande, tex lök, broccoli och bönor. Min fråga är om kolsyrad dryck, tex loka och cola light, kan ge honom gaser? Vilken annan mat bör jag undvika? Tacksam för svar!