Fråga om mat när du är gravid

Fråga vår kostrådgivare om mat när du är gravid eller ammar! Teresa Hellgren är hälsoutvecklare med ett brinnande engagemang för välmående- och kostfrågor för gravida och ammande. Teresa har bland annat utbildning och erfarenhet inom personlig träning och kostrådgivning.

• Publicerad 2010-05-14 12:43

  Rökt skinka...

  Hej! Jag har glatt mumsat i mig en grov macka med rökt skinka, gurka och tomat på varje frukost under de första 10 veckorna.. Nu ser jag att det inte är bra om den inte är kokt? Stämmer det?? Vad kan hända? Skinkan har alltid varit fräsch, inte nära slutdatum eller så. Mvh Zaiga v 11

  Svar

  • Hej Zaiga!

    Så länge den rökta skinkan varit fräsch och inte nära slutdatum så är det helt ok.

    Hör bara av dig om du kommer på fler frågor!

    Vänliga hälsningar,

    /Teresa

  Taggar: rökt skinka

• Senast besvarade frågorna

  • vitaminer
  • listeria gravid
  • Vad är varierad och näringsrik kost
  • Sug efter sött och mackor.
  • Oro över listeria och toxoplasma...
  • Folsyra efter vecka 12?
  • Musselsoppa/gravid
  • Frysta bär, färskpressad juice, oliver
  • Modersmjölkersättning utan mjölk
  • Bantning med nutrilett

• Mat och dryck

  • Ägg
  • Allmänna kostråd
  • Drycker
  • E-nummer m.m.
  • Fisk och skaldjur
  • Frukt och grönt
  • Koffeinhaltiga drycker
  • Kost utomlands
  • Kryddor
  • Mjölkprodukter
  • Rött kött och fågel

• Övriga frågor

  • Amning
  • Alkohol och rökning
  • Att bli gravid
  • Diet-metoder
  • Folsyra
  • Vitaminer
  • Hälsokost
  • Kroppen
  • Listeria och toxoplasma m.m.
  • Omega3
  • Övrigt
  • Sjukdom
  • Sötsug, illamående m.m.
  • Vegetarianism och allergier
  • Vikten
  • Kost utomlands
  • Ost & dessertostar
  • Allmänna kostfrågor

Ställ en fråga till vår träningsexpert Maria Wigbrant

2013-06-17 12:00:58

Barnmorskan Maria Wigbrant besvarar här dina frågor om träning, hälsa och mat, under och efter graviditeten. Skicka in din...

Nedstämdhet och "baby blues"

2013-06-17 00:06:06 6 Kommentarer

Den första veckan efter en förlossning drabbas mellan 50 och 70% av alla nyblivna mammor av känslor av nedstämdhet, oro,...

Februariförälder 2014 – här finns din... Ska du föda barn i februari nästa år? Här är din grupp där det diskuteras för fullt! Häng på!

Bristningar efter förlossningen Det är vanligt att få bristningar när man är gravid. En del får mycket bristningar medan andra inte får...

Skönt sex när du är gravid! Kan jag ha sex när jag är gravid? Är det farligt? Det finns en rad olika frågor kring sex för gravida...

0 Kommentarer

18 Kommentarer

20 Kommentarer