Fråga om mat när du är gravid

Fråga vår kostrådgivare om mat när du är gravid eller ammar! Teresa Hellgren är hälsoutvecklare med ett brinnande engagemang för välmående- och kostfrågor för gravida och ammande. Teresa har bland annat utbildning och erfarenhet inom personlig träning och kostrådgivning.

• Publicerad 2012-02-03 15:48

  Smoothiemix med hampa protein

  Hej Teresa! Innan jag blev gravid så köpte jag en smoothiemix från Renée Voltaire. Den innehåller vegetabiliskt hampaprotein, vetegräs, spirulina, acai och är fri från tillsatser. Kan jag äta denna nu när jag är gravid? Tack på förhand! /Helena

  Svar

  • Hej Helena!
    
    Det enda jag hört om användning av alger under graviditet är att man inte ska börja med någon dunderalgkur när man är gravid om man inte ätit alger/algtillskott innan. Den person inom algbranchen som jag pratade med menade att alger initierar en kraftfullt renande process i kroppen och det är dumt att dra igång en sådan när man är gravid. Har man däremot använt algtillskott innan kunde man gott fortsätta menade han. Så detta är den enda information jag har i ämnet och jag kan tyvärr inte gå i god för om den är korrekt eller inte. Min magkänsla säger att det inte borde vara några problem för dig att dricka den där smoothien då och då under graviditeten, men mer vägledning än så kan jag inte ge dig.
    
    Hör av dig om du kommer på fler frågor angående detta eller andra frågor!
    
    Vänliga hälsningar,
    
    /Teresa

  Taggar: acai, spirulina, vetegräs, hampaprotein, smoothie, algtillskott, alger

• Senast besvarade frågorna

  • Allergiframkallande mat för bebisen?
  • o'boy dryck
  • Mjukost rökt renkött
  • Protein och soja produkter
  • Gravid ok att äta stälkselleri?
  • Fryst mat
  • Listerianojjig!
  • Listeria/toxoplasmos
  • Kost
  • fruktdrink till frukost

• Mat och dryck

  • Ägg
  • Allmänna kostråd
  • Drycker
  • E-nummer m.m.
  • Fisk och skaldjur
  • Frukt och grönt
  • Koffeinhaltiga drycker
  • Kost utomlands
  • Kryddor
  • Mjölkprodukter
  • Rött kött och fågel

• Övriga frågor

  • Amning
  • Alkohol och rökning
  • Att bli gravid
  • Diet-metoder
  • Folsyra
  • Vitaminer
  • Hälsokost
  • Kroppen
  • Listeria och toxoplasma m.m.
  • Omega3
  • Övrigt
  • Sjukdom
  • Sötsug, illamående m.m.
  • Vegetarianism och allergier
  • Vikten
  • Kost utomlands
  • Ost & dessertostar
  • Allmänna kostfrågor

Tävla om presentkort att köpa gravidkläder för!

2012-05-24 23:03:29

Nu kan du vinna presentkort hos Mom2moM.se, det enda du behöver göra är att svara rätt på frågan och skicka in en motivering...

Veckans bloggtips - Therese Wickman

2012-05-24 10:08:40 0 Kommentarer

Therese Wickman är en ung ensamstående mamma till två barn. Just nu är hon föräldraledig och extrajobbar som hemförsäljare....

Gravid - tobak farligt för bebisen Om du är gravid och röker eller snusar får din bebis i sig många skadliga ämnen genom moderkakan och...

10 tips för dig som är gravid! Att vara gravid är helt underbart, men ibland kan de nya hormonerna få dig ur balans. Det är viktigt...

Trappa upp din träning successivt eft... Maria Wigbrant, barnmorska och träningsexpert för gravida, ger dig tips och råd kring när och hur du...

6 Kommentarer

0 Kommentarer

0 Kommentarer