Hur fan blir man av med dubbelhakan?

[Danem]

Jag hade lite fläsk under hakan redan innan jag blev gravid men jag gick ju upp 32 kg under graviditeten och nu sitter det en fin extrahaka på mig,
mindre gulligt tycker jag och vill mer än gärna bli av med den.
Tips tack!

Så är såklart min mage väldigt degig och jag tog ett kort på den framifrån och blev lite jag vet inte vad över det jag såg,
den hänger så konstigt och det ser förtaskigt ut.
Enda sättet att "höja" den eller vad fasiken man ska kalla det är det genom sit-ups och annan magträning?
Jag vet ju att något sånt får man inte börja med än på ett bra tag så jag hade hoppats på att den kan sluta hänga så förbaskat på något annat sätt
Kanske att den drar ihop sig i takt med att vikten försvinner eller?
Huga jag känner att det är dags att börja med mina promenader..

[Tia]

*s* hmm ja du, jag har alltid haft två hakor, större eller mindre beroende på vad jag väger, men oavsett hur smal jag varit så har den funnits där- har väl tur med generna antar jag. Men jag önskar jag visste nåt sätt att få bort den permanent efter graviditeten/erna(hoppas på föröka mej fler ggr*s*)

hoppas nån kan komma med nåt bra tips, det enda jag vet av är operation:/

[Emmalie]

Läste om en massagemetod i någon tidning på jobbet en gång, men jag minns inte riktigt. Kan leta och se om jag hittar den igen..

Vad det gäller magen tror jag det var i det numret som är ute i butikerna nu av mama (den med laila bagge på framsidan) som det stod om hur man blir av med mammamagen, och de sa att situps osv. inte var knepet. Det fanns istället massa andra knep om hur man skulle röra sig i vardagen, typ gå ur och i sängen osv. som skulle hjälpa. Verkade ganska bra faktiskt.

[Emmalie]

Och jag tror att man kunde börja med de övningarna redan från början.

[Anna79]

I längden är det konditionsträning som gäller för att hålla kroppen i trim, tyvärr finns det sällan några genvägar även om kvällstidningarna ofta vill påskina detta... Nu har ju du nyss fött din son Danem så ge kroppen lite tid att återhämta sig

[Danem]

Ja jag hatar att vara tjock i ansiktet,
där har jag aldrig fått vara smal och det gäller hela kroppen egentligen..
Jag har ingn brådska med att bli smal men hade gärna velat bli av med dubbelhakan,
nog för att min dille på Kexchoklad inte hjälper

[Linda9381]

Kräm mot dubbelhaka - http://shytobuy.se