Vitaminer?

Här träffar du andra föräldrar till barn födda samma år, regnbågsfamiljer, utlandsföräldrar mm.

Vitaminer?

Inläggav Dimmasimma » 30 maj 2010, 21:15

Hej!
Jag är gravid i V6 och ska börja äta vitaminer.. Vad äter ni???
MA 10/2 2010 (V11)

älskade Lova född 110127
Dimmasimma
Alltid online
 
Inlägg: 1056
Blev medlem: 07 jan 2010, 21:40
Ort: 104
Status: Mamma till världens finaste ..

Re: Vitaminer?

Inläggav helenaeg » 30 maj 2010, 21:19

Hej även här.. =)
Jag har bara ätit folsyra från apoteket.. Jag har läst att man ska vara försiktig med vitaminer när man är gravid men jag kan ha fel. Jag skulle fråga på Apoteket, de har ju koll och det finns säkert särskilda gravidvitaminer.. Men Folsyra är att rekomendera minst till v 14 men gärna längre..
BildBild
helenaeg
Alltid online
 
Inlägg: 1734
Blev medlem: 07 jan 2010, 11:37
Ort: 258
Status: Tove du är mitt allt

Re: Vitaminer?

Inläggav Dimmasimma » 30 maj 2010, 21:49

Hihi, hej!! Var köper man folSyra? Hälsokost?
MA 10/2 2010 (V11)

älskade Lova född 110127
Dimmasimma
Alltid online
 
Inlägg: 1056
Blev medlem: 07 jan 2010, 21:40
Ort: 104
Status: Mamma till världens finaste ..

Re: Vitaminer?

Inläggav helenaeg » 30 maj 2010, 21:58

Jag köpte på apoteket, ren folsyra. Man tar en om dagen. Men det finns kanske på hälsokosten också. De som innehåller blandade vitaminer, typ Mitt val kvinna, innehåller inte så mkt folsyra som man behöver som gravid. För att se vilka mer vitaminer som man bör eller inte bör ta som gravid kan du gå in på livsmedelsverkets hemsida och hitta.
BildBild
helenaeg
Alltid online
 
Inlägg: 1734
Blev medlem: 07 jan 2010, 11:37
Ort: 258
Status: Tove du är mitt allt

Re: Vitaminer?

Inläggav 08nin » 30 maj 2010, 22:28

Jag äter en multivitamin från Apoteket som innehåller extra folsyra. Den kan tas av kvinnor som är gravida och/eller i fertil ålder.

Äter man gröna grönsaker, baljväxter och frukt (som apelsin, kiwi och honungsmelon) eller olika sorters bär mer eller mindre varje dag så ska man inte behöva ta så mycket extra folsyra.

Att ta vitaminer är inget farligt, däremot ska man undvika hälsopreparat då de oftast inte har gått igenom samma kontroller.
Bild


MA 4 dec - 08 v 12
MF 23 nov - 09 v 8+0
Användarvisningsbild
08nin
Alltid online
 
Inlägg: 2099
Blev medlem: 11 aug 2008, 01:10
Ort: 252
Status: Stolt mamma

Re: Vitaminer?

Inläggav Danem » 31 maj 2010, 11:53

Jag äter Apotekets egna vitaminer som heter Kvinna, det är en vit burk med rosa lock och i den är det tillräckligt med folsyra för gravida. Även bra med järn i den och jag åt den förra graviditeten också och jag slapp järntabletter :)

Man ska äta folsyra hela graviditeten och även när man ammar.
Mamma till två fantastiska barn

Bild Bild
Användarvisningsbild
Danem
Alltid online
 
Inlägg: 3760
Blev medlem: 08 jun 2008, 12:39
Ort: 86
BF: 090413
Status: Stolt mamma till två snyggingar! :)

Re: Vitaminer?

Inläggav Dimmasimma » 02 jun 2010, 14:11

Danem; nu har jag köpt samma vitaminer som dej. Tar du en eller två varje dag?
MA 10/2 2010 (V11)

älskade Lova född 110127
Dimmasimma
Alltid online
 
Inlägg: 1056
Blev medlem: 07 jan 2010, 21:40
Ort: 104
Status: Mamma till världens finaste ..

Re: Vitaminer?

Inläggav grynet_å_jag » 02 jun 2010, 14:16

Jag käkar samma som Danem, eller kanske ACOs motsvarande och den ska man ta en om dagen av. Brukar stå på burken hur många dom rekommenderar!
Bild
[/url]
Användarvisningsbild
grynet_å_jag
Alltid online
 
Inlägg: 3176
Blev medlem: 27 nov 2007, 11:23
Ort: 232
Status: Mamma till två prinsar ♥

Re: Vitaminer?

Inläggav Danem » 02 jun 2010, 14:32

Precis, det står på burken att man ska ta en varje dag!
Jag började i januari eftersom jag visste att vi skulle försöka göra syskon inom några månader men jag var dålig på att ta varje dag. Men nu har jag tagit en varje dag sen mars faktiskt :lol:

De smakar typ babianröv och är läskiga att svälja men man vänjer sig fort, jag har lärt mig att hålla andan när jag lägger in den i munnen och sväljer så jag slipper känna smaken haha
Mamma till två fantastiska barn

Bild Bild
Användarvisningsbild
Danem
Alltid online
 
Inlägg: 3760
Blev medlem: 08 jun 2008, 12:39
Ort: 86
BF: 090413
Status: Stolt mamma till två snyggingar! :)

Re: Vitaminer?

Inläggav Dimmasimma » 02 jun 2010, 16:46

Hmm då har vi nog inte samma ändå. Mina heter kvinna, vit burk med Rosa lock. De står att man ska äta två st varje dag. Rekomenderades till gravida och ammande.
MA 10/2 2010 (V11)

älskade Lova född 110127
Dimmasimma
Alltid online
 
Inlägg: 1056
Blev medlem: 07 jan 2010, 21:40
Ort: 104
Status: Mamma till världens finaste ..

Nästa

Återgå till Min bebis föräldragrupper