Fortsättningstråd för oss med mycket extraslag del 9

Fortsättning.....

Jag lugnade ner mig och när jag gick där ifrån lyssnade han igen och då va pulsen på 80/min.
Han tittade mig i ögonen och sa Carla du är frisk!!
Bara mycket x-slag som orsakas av oro stress och de är ofarliga...

När jag gick därifrån kändes de bättre och jag drack kaffe som jag bestämt! Jag klarade trots allt! Jag bröt ett negativtmönster med läkare som oroar ännu mer mer kollar mm

Jag har tankar kvar i huvudet som jag jobbar med ex:

-Han måste ha vatat att x-slagen är ofarliga anars hade han inte släppt i väg mig?!
-De blir inte farliga x-slag!

Carla: Vad skönt att du har en så bra läkare! Håll hårt i honom :) & du - vad bra att läkarna var nöjda & att du kämpar på & jobbar på att må bättre :) kram på dig

Tack!! Kramar

Hej !

Hua va jobbigt mitt hjärta vart ett par dagar, är förkyld, sovit dåligt och stressad...
Fixar inte alla måsten just nu, massa att göra på jobbet, sambon e bortrest o givetvis blir minstingen sjuk.. Räcker för att mitt hjärta ska flippa..
Ska dessutom på bröllop i helgen o jag är inte nöjd med mina kläder...

Försöker påminna migsjälv om att när hjärtat flippar borde jag lugna ned mig lit o ta hand om mig själv lite mer, men hur får man tid över till det ?
Visst, efter kl 20 på kvällen när barnen somnat men vem orkar göra nått roligt då ?

Har heller inte kunnat röra på mig nu när jag är förkyld och det får mig att må ännu kassare.

Satt i soffan innan o barnen började bråka, hjärtat bara bubblade i bröstet på mig.

Gnäll, gnäll, gnäll....

Måste fixa min tillvaro..

Hur tar ni hand om er själva ?
Har ni mycket tid för er själva o vad gör ni då ?

Jag hamnar i en ond cirkel när mina extraslag ökar o får ångest o panik, vill bara fly..

Har säkert frågat förut, men påverkar er andning extraslagen ?

Ta hand om er...

Tack för era kommentarer :) Mamma mår bara bra och är så otroligt glad och lättad att det är över!
Själv har jag haft ganska oroligt hjärta men det är inte så konstigt kanske......?
Kram och ha en skön helg

Åh - e så GLAD för denna tråd! Kännt mig starkare faktiskt sen jag hittade er och hört så många stories som liknar min egen och fler som har läkare som bedyrar att åkomman inte e farlig & som kämpar för att lita på detta etc! KRAM på er!

Jag har inte barn själv men jobbar på skola/fritids och é de nån gång jag kan känna mitt hjärta slå en massa x-slag så e du just vid stress när barnen bråkar och man får reda i konflikter. Vi hade ett uppträde med barnen för någon vecka sen och då ficka jag samma obehag som jag har fått på nätterna.Då förstod jag ännu tydligare att jag FÅR x-slag av min inre stress och de som hjälper mig mest är att jobba förebyggande och jag går på Basal Kroppskännedon 1 timme i veckan på förmiddagen hos sjukgymnast och de har verkligen hjälpt mig med kropplsiga övningar som ska hjälpa i dessa jobbiga situationerna, googla de och läs får gärna fråga mer...

Ang andningen var de ett STORT roblem för mig innan men de har ja oxå fått hjlälp med på sk BK! De slutade trycka i bröstet , för när andningnen är just i bröstet och inte i magen slår hjärtat snabbare och de kommer ev mer x-slag ...
När du väl kännner lugn innom dig eller efter träning lägg dig ner och mag andad och håll in mage en stund får du väl ner andninggen en i de stressade situationerna kan magandningen hjälpa! Lycka till

Carla: Var kan man få hjälp med BK?

Där jag bor e de hos sjukgymnasten som harr kunskap i detta kolla där och fråga om de känne igen de??

allas väl har nu äntligen fått svar från kardiologen. förklaringen var att de ser extraslag sves som man gjort tidigare samt att när hjärtat rusar iväg går min puls upp som högst på 150 för att sedan gå över till normal rythm. kommer bara huxflux efter extraslagen och sitter i någon halvminut för att sedan bli normalt?? Man tror att det är en extra bana som man kan abladera. Har ny tid till kardiologen om 3 månader. Blir det värre blir det nog så. Ska fortsätta med mina